CONSULTORIO PSICOLÓGICO CUSCO
01 · ÁREA DE ADULTOS
Psicoterapia
para adultos.
Un espacio profesional y confidencial para comprender emociones, pensamientos, conductas y situaciones personales que afectan tu bienestar.
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No tienes que tener todo resuelto
para empezar a cuidarte.
Pedir ayuda también es una forma de fortaleza.
PSICOTERAPIA
Para adultos
Atención psicológica individual, personalizada y confidencial.
CONSULTORIO PSICOLÓGICO CUSCO
02 · ÁREA INFANTIL
Psicoterapia
infantil.
Un espacio terapéutico adaptado a las necesidades de cada niño, utilizando estrategias lúdicas para trabajar emociones, conducta, autoestima y habilidades sociales.
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Cuando un niño se siente comprendido,
también aprende a comprenderse.
Acompañar hoy puede transformar su mañana.
PSICOTERAPIA
Infantil
Intervenciones adaptadas al desarrollo y necesidades de cada niño.
BIENESTAR EMOCIONAL
03 · REFLEXIÓN
Lo que sientes
también importa.
Comprender tus emociones no significa dejar de sentirlas. Significa aprender a reconocerlas, regularlas y responder de una manera diferente.
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No todas las emociones necesitan
una solución inmediata.
Algunas primero necesitan ser escuchadas.
AUTOCONOCIMIENTO
04 · REFLEXIÓN
Aprender a
comprenderte.
Conocerte implica reconocer tus necesidades, límites, emociones y formas de relacionarte contigo mismo y con los demás.
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Hablarte con la misma comprensión
que tendrías con alguien que quieres.
El autocuidado también comienza en la forma en que te tratas.
REGULACIÓN EMOCIONAL
05 · REFLEXIÓN
No todo tiene
que resolverse hoy.
Aprender a detenerte, observar lo que ocurre y elegir cómo responder puede cambiar la forma en que afrontas situaciones difíciles.
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Hacer una pausa también es una respuesta.
Regularte antes de actuar puede ayudarte a decidir mejor.
ACOMPAÑAMIENTO PSICOLÓGICO
06 · REFLEXIÓN
Pedir ayuda
también es avanzar.
No necesitas esperar a que todo sea demasiado difícil para buscar acompañamiento. Un proceso psicológico puede ayudarte a comprender y construir nuevas herramientas.
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Dar el primer paso no significa
tener todas las respuestas.
Significa estar dispuesto a encontrarlas.
¿POR QUÉ ELEGIRNOS?
Un acompañamiento profesional que pone a la persona en el centro.
UN PRIMER PASO
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